Исследователи из Гонконга назвали замедляющую старение мозга игру
Игра в маджонг способна снизить вероятность развития депрессии
Фото: 123RF/volhavolga
Азиатские ученые выяснили, что игра в маджонг благотворно влияет на мозг, поэтому снижает риск развития когнитивных нарушений. Результаты исследования опубликованы в журнале The Journal of Prevention of Alzheimer’s Disease Article (JРАDА).
Ученые проанализировали 50 ранее опубликованных исследований, где изучалось влияние маджонга на работу мозга пожилых. Так авторы выяснили, что китайская игра помогает сохранить память и когнитивные способности. Более того, она защищает людей от риска развития депрессии.
Исследователи добавили, что игроки в маджонг старше 60 лет отличаются лучшей координацией, а также им легче выстраивать социальные связи и вовлекаться в новые дела. Как напомнили специалисты, именно активное общение с людьми снижает риск развития болезни Альцгеймера.
Ранее американские ученые выяснили, что позитивные представления о старении позволяют поддержать когнитивные и физические способности.
Читайте также
Старкина Маргарита
