Трихолог Галлямова рассказала о причинах выпадения волос

Фото: 123RF/tkasperova

Причиной выпадения волос могут быть наследственные заболевания, поэтому при облысении следует обратиться к врачу. Какие еще факторы вызывают облысение, в программе "Доктор 24" рассказала трихолог, дерматолог Юлия Галлямова.

Почему выпадают волосы

1. Резкое похудение. Стремление быстро сбросить вес и применение жестких диет ведет к нехватке питательных веществ. В первую очередь это белок, из которого состоят волосы.


2. Инфекционные заболевания. Одной из причин выпадения волос может быть COVID-19 или другая вирусная патология, которая сопровождается повышением температуры. Воспалительные факторы негативно воздействуют на фолликулы и разрушают их.


3. Употребление БАДов для роста мышц. Такие спортивные добавки приводят к повышению тестостерона или сами содержат этот гормон, что может привести к облысению.


Фото: 123RF/vicby

4. Заболевания ЖКТ. При атрофическом гастрите ухудшается всасывание полезных веществ: железа, витаминов и микроэлементов, важных для роста волос.


5. Использование фена. Напрямую такой способ сушки не изменяет циклы роста волос, однако высокие температуры делают их более ломкими.


6. Наследственные заболевания. Если у вас редеют волосы или активно выпадают, следует обратиться к трихологу для диагностики патологий.

Как понять, что волосы выпадают слишком сильно

В норме человек теряет от 100 до 150 волосков в сутки. Можно провести тест: проведите пальцами по голове. Если в руке остался один волосок или три, то состояние не вызывает опасения. Если больше – стоит обратиться к врачу.

Профилактика выпадения волос

1. Следует защищать волосы от воздействия слишком высоких или слишком низких температур.


2. Маски и другие средства лучше применять только после консультации со специалистом.


3. Следует питаться сбалансированно, избегая строгих диет. При необходимости стоит добавить витаминные комплексы с микроэлементами.


4. Высыпайтесь и по возможности избегайте стрессов.

Ранее трихолог рассказала, что облысение может быть вызвано как болезнями, так и другими внутренними причинами.