03 февраля, 16:25
Образ жизниСтоит больше отдыхать и избегать стрессов
Фото: 123RF/sifotography
При экстремально высоком атмосферном давлении стоит больше отдыхать и избегать физических нагрузок. Об этом 360.ru рассказал кардиолог и врач функциональной диагностики Андрей Кондрахин.
По словам медика, плохое самочувствие из-за высокого атмосферного давления возникает у людей с вегето-сосудистыми, нервными заболеваниями и патологиями легких. Погодные аномалии повышают насыщаемость крови кислородом и заставляют организм испытывать стресс.
Кондрахин посоветовал сократить нагрузку и больше отдыхать. Также стоит отложить все несрочные дела, не нервничать и не напрягаться, чтобы не навредить здоровью в период высокого атмосферного давления.
Ранее кардиолог рассказал, что организм достаточно адаптирован к атмосферным изменениям, но патологические состояния снижают его приспособленность. Так тело может реагировать повышенным давлением или, наоборот, сильной слабостью.