Фото: deagreez/123RF
Музыкальные композиции, во время прослушивания которых человек испытывает чувство удовольствия, способствуют улучшению общего состояния организма. Об этом сообщил врач-психиатр Виктор Нурдаев в беседе с
"Лентой.ру".
По словам эксперта, на фоне приятной музыки происходит активация практически всех областей головного мозга, включая те, которые отвечают за удовольствие, мотивацию и вознаграждение. При этом такая музыка улучшает вегетативную нервную систему, регулирующую
дыхание и сердцебиение.
Также специалист подчеркнул, что
музыкальные композиции оказывают благотворный эффект на нейропластичность, благодаря чему мозг лучше адаптируется к меняющимся условиям окружающей среды и оптимизирует свою работу.
Кроме того, Нурдаев отметил, что приятная музыка нередко используется в качестве эффективного средства борьбы со
стрессом, снижая уровень тревожности и беспокойства как у здоровых людей, так и у пациентов с различными психическими расстройствами.
Ранее терапевт
рассказала, что обхватывающие наушники могут вызвать ишемическую болезнь и нарушения кровотока в сосудах черепа.