Врач Фаррахов раскрыл особенности работы организма после отказа от парения вейпа

Прекращение использования электронных сигарет ведет к положительным изменениям в функционировании организма уже спустя несколько недель после отказа от пагубной привычки. Об этом сообщил врач-терапевт, пульмонолог Марат Фаррахов в беседе с RuNews24.ru.

По словам специалиста, на фоне полного исключения вейпа стремительно активируются естественные механизмы восстановления органов дыхательной системы, в частности, легких. При этом степень "регенерации" организма зависит от интенсивности и стажа курения, возраста человека и общего состояния здоровья.

Для ускорения процесса реабилитации эксперт посоветовал увеличить суточное потребление жидкости, а также уделять время аэробным нагрузкам – ходьбе, плаванию и езде на велосипеде. Кроме того, пользу принесет выполнение различных дыхательных практик.

Ранее стало известно, что в России рассматривают возможность введения дополнительной недели оплачиваемого отпуска для работников, бросивших курить.