02 мая, 13:16

Кардиолог объяснила, почему артериальное давление измеряют 3 раза

Фото: 123RF/ssoil322

Отслеживание артериального давления помогает заметить развитие гипертонии. Как измерить его правильно, рассказала кардиолог Регина Степанян в программе "Доктор 24".

Зачем следить за артериальным давлением?

По словам эксперта, артериальное давление находится в крупных сосудах и является одним из важных параметров работы сердечно-сосудистой системы.

Существует два показателя артериального давления. Первое – систолическое, то есть верхнее. Оно измеряется при максимальном сокращении сердца. Также есть диастолическое – нижнее, его определяют в момент полного расслабления. За ними необходимо следить для выявления гипертонической болезни – одного из самых распространенных заболеваний современного мира.

Регина Степанян

кардиолог

Пациентам с сердечно-сосудистыми патологиями и гипертонией измерять давление рекомендуется регулярно: по одному разу утром и вечером. Однако если хронических болезней нет, то достаточно два раза в год проходить осмотр у врача.

Правила измерения артериального давления

Для правильного измерения давления нужно приобрести электронный тонометр, а также не скрещивать ноги во время процедуры. Кроме того, необходимо максимально расслабиться, облокотиться на спинку стула и освободить руку от одежды и аксессуаров.

Если человек измеряет давление впервые, то это можно сделать на обеих руках. Остановиться нужно на той, где показатели были выше. Также необходимо следить за проводами – они должны находится по ходу лучевой артерии, на два сантиметра выше локтевого изгиба. Сильно затягивать манжету нельзя, между ней и кожей должно помещаться два пальца. Кроме того, запрещено двигать рукой и разговаривать.

Регина Степанян

кардиолог

Давление измеряют три раза с интервалом в три минуты. После этого нужно выбрать среднее значение показателей.

Врач добавила, что за 30 минут до процедуры не рекомендованы физические нагрузки, прием пищи, алкоголя и кофеинсодержащих продуктов. К тому же необходимо опорожнить мочевой пузырь.

Кардиолог рассказала, как правильно измерять давление

Ранее врач-терапевт рассказала, что кошачье мурчание обладает ранозаживляющим и противовоспалительным действием, а также питомцы снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у хозяев.