Фото: 123RF/fahng
Зевота более 20 раз в день может быть признаком депрессивного расстройства или гипотиреоза. О других симптомах заболеваний рассказала врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко в программе "Доктор 24". По словам эксперта, зевота – это рефлекс, который сопровождается глубоким вдохом и энергичным выдохом. Такой механизм насыщает мозг кислородом, поэтому он "перезагружается", улучшая мыслительный процесс. Врач отметила, что нормально зевать от 2 до 20 раз в день.
Зевота с самого утра иногда является признаком депрессии. Помимо этого, пациент чувствует разбитость, подавленное настроение, его сон нарушен или, наоборот, человек спит весь день. Все это поводы обратиться к врачу-психиатру.
Татьяна Романенко
врач-терапевт высшей категории
Также зевота может сообщать о гипотиреозе – нарушении работы гормонов щитовидной железы. Они необходимы для активизации обмена веществ, поэтому их недостаток приводит к энергетическому голоду, выпадению волос, сухости кожи и набору веса.
Ранее врач-диетолог и нутрициолог
рассказал, что гребешки и кальмары поддерживают здоровье нервной системы и щитовидной железы.
Старкина Маргарита