Фото: 123RF/liudmilachernetska
Даже при небольшом дефиците йода развиваются заболевания щитовидной железы. Об этом Москве 24 рассказала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Марина Свиридонова.Щитовидная железа страдает из-за нехватки йода, так как без этого элемента невозможно производство ее гормонов. Тяжелый дефицит вызывает гипотиреоз (недостаточность щитовидной железы), однако такое состояние чаще наблюдается в странах третьего мира.
Среди россиян распространен легкий и умеренный йододефицит, который опасен диффузным (равномерным) или узловым (неравномерным) разрастанием щитовидки. Первый тип чаще встречается у детей и молодежи, второй – у старшего поколения. И тот и другой называют зобом. Это опухолевидное увеличение щитовидной железы.
Достигнув значительных размеров, йододефицитный зоб способен смещать и сдавливать окружающие органы и мешать тем самым их функционированию. Человек при этом может чувствовать серьезный дискомфорт при дыхании и глотании.
Марина Свиридонова
врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук
Образование зоба способно вызывать бесконтрольное производство гормонов, что негативно влияет на самочувствие. Так, учащается сердцебиение, увеличивается потливость, возникают перепады настроения.
Восполнить потребность организма в йоде и предотвратить развитие заболеваний щитовидной железы поможет пища с йодированной солью.
Однако стоит помнить, что у беременных и кормящих женщин потребность в веществе повышена. Осторожность следует проявить и тем, кто из-за заболеваний придерживается бессолевой диеты. Этим людям стоит обратиться к врачу, который подберет специальные препараты. Причем речь не идет о БАДах или водорослях.
Ранее эндокринолог
рассказала, что йод, селен, витамин D, железо, цинк и магний – микронутриенты, без которых щитовидная железа не сможет нормально функционировать.
Никитина Алена