07 декабря, 08:00

Образ жизни

Темы недели: гормоны счастья

Какие повседневные привычки снижают уровень гормонов счастья?

Стресс, высокий темп жизни, большое количество информации – все это повышает уровень стресса и приводит к тому, что жители мегаполисов могут чувствовать себя напряженно и грустно.

Какие повседневные привычки снижают уровень гормонов счастья? По каким симптомам можно заподозрить их дефицит в организме? На самом ли деле эндорфины уменьшают боль, а серотонин – проявления аллергии? Чем опасен их избыток и какие лекарства могут быть в этом виноваты? Подробнее – в программе "Доктор 24. Темы недели".