Врач рассказал о благотворном влиянии бега на здоровье

Почему почти каждому жителю большого города нужно бегать? Как бег укрепляет иммунитет и избавляет от депрессии?

Как меняется тело после пробежек? Кому категорически нельзя бегать? На эти и другие вопросы ответил врач ЛФК и спортивной медицины Антон Иванников.

Подробнее – в программе "Доктор 24".