Диетолог Поляков объяснил, почему у человека появляется желание съесть соленую пищу

В некоторых случаях потребность человека в соленой пище указывает на серьезные проблемы со здоровьем. Об этом сообщил врач-эндокринолог, психолог Антон Поляков в беседе с изданием "Аргументы и Факты".

По словам специалиста, тяга к соленому может возникать в условиях хронического стресса. Это обусловлено тем, что при таком состоянии функция надпочечников сильно истощается. Соль является одним из инструментов, стимулирующих деятельность органа и способствующих выработке гормонов стресс-адаптации в организме.

Кроме того, эксперт отметил, что желание съесть соленую пищу может быть вызвано интенсивными силовыми тренировками, повышенной потливостью и чрезмерным потреблением дистиллированной воды. В таких случаях из тела выводятся базовые электролиты, включая натрий. В попытке восстановления баланса у организма растет тяга к соленому.

Ранее кардиолог рассказала, что избыток красного мяса и соли в рационе питания представляет серьезную угрозу здоровью людей, у которых диагностирована гипертоническая болезнь.