10 января, 16:55
ПитаниеУпотребление алкоголя и красного мяса, напротив, повышает риск развития онкологии
Фото: 123RF/progressman
Как показали научные исследования, регулярное употребление молока положительно сказывается на здоровье кишечника. Об этом сообщает издание The Guardian.
Участницами исследования стали более 540 тысяч женщин. Проанализировав их образ жизни, эксперты выяснили, что кальций помогает снизить риск развития колоректального рака. В то же время алкоголь и красное или переработанное мясо увеличивают вероятность появления патологии.
Для достижения положительного эффекта достаточно употреблять один стакан молока (240 миллилитров) ежедневно. По словам ученых, другие продукты, богатые кальцием, также могут профилактировать колоректальный рак. Вещество связывается с желчными кислотами в толстой кишке и уменьшает их канцерогенный потенциал.
Ранее международная группа ученых обнаружила, что люди с ожирением, а также с высоким ростом и жиром на животе чаще болеют колоректальным раком (онкологией толстой и прямой кишки).
Читайте также
Никитина Алена
