17 января, 14:36
ПитаниеЖвачка без сахара повышает слюнообразование и снижает кислотность во рту, благодаря чему бактерии не могут там задерживаться
Фото: 123RF/liudmilachernetska
Жвачка профилактирует заболевания полости рта и снижает уровень стресса. О полезных свойствах продукта "Вечерней Москве" рассказал доктор медицинских наук, врач-стоматолог Олесь Шевченко.
Эксперт сообщил, что жевательная резинка без сахара стимулирует активное слюнообразование и снижает уровень кислотности во рту, за счет чего создается среда, где бактерии не способны задерживаться. Это профилактирует появление стоматологических проблем.
По словам врача, жевательная резинка также способна предотвратить возникновение других неприятных явлений, причиной которых является стресс. Это воспаление десен, патологии пародонта и бруксизм. Повышение уровня кортизола (гормона стресса) ослабляет иммунитет и негативно сказывается на состоянии слюны.
Тот факт, что жвачка снижает уровень стресса, подтверждает исследование британских ученых, которые наблюдали за добровольцами в течение 14 дней. У тех, кто чаще жевал резинку, был более положительный эмоциональный фон. Это делает продукт доступным и здоровым средством снятия напряжения.
Ранее гастроэнтеролог рассказала, что с помощью жевательной резинки можно ненадолго заглушить чувство голода, избавиться от головокружения и даже улучшить концентрацию внимания.
Читайте также
Никитина Алена
