Ученые из США: стресс на работе ухудшает состояние сердца

Фото: 123RF/carballo

Стресс, связанный с профессиональной деятельностью, значительно увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты американского исследования опубликованы в журнале Journal of the American Heart Association (JAHA).

Как проходило исследование

В ходе исследования были проанализированы данные 3,5 тысяч мужчин и женщин, собранные в период с 2000 по 2002 год. Для этого участники заполнили анкеты, в которых указали уровень стресса на работе.

Также специалисты оценивали здоровье сердца и сосудов, учитывая следующие факторы:

• вредные привычки;
• физическая активность;
• лишний вес;
• качество питания;
• уровни холестерина и сахара в крови;
• артериальное давление.

Фото: 123RF/joearnonmung

Результаты исследования

Результаты показали, что стресс на работе снижает удовлетворительное состояние сердечно-сосудистого здоровья на 25%, а оптимального – на 27%.

Ученые добавили: важно проводить детальные исследования о способах, как поддержать комфортную атмосферу на рабочем месте. Это позволит улучшить общее состояние сотрудников и положительно отразится на сердечно-сосудистой системе.

Ранее специалисты Северо-Западного университета в Чикаго установили, что у лиц с хронической болезнью почек третьей стадии и диабетом сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) могут развиться на 26–28 лет раньше, чем у здоровых людей.