Терапевт Батраков назвал три способа снизить холестерин и давление
Липидограмма, а также УЗИ шеи и сосудов помогут оценить уровень холестерина в крови и проверить наличие атеросклеротических бляшек
Фото: 123RF/thodonal
Нормализовать давление и снизить холестерин поможет прием медикаментов и изменение образа жизни. Об этом в интервью изданию "Доктор Питер" рассказал терапевт Артем Батраков.
Определить уровень холестерина в крови поможет липидограмма. Также следует проверить наличие и степень развития атеросклеротических бляшек с помощью УЗИ сосудов шеи. Эти показатели позволят оценить состояние сердца и головного мозга. Не стоит забывать и о контроле уровня давления.
По словам врача, мониторинг состояния здоровья поможет сберечь сосуды, продлить жизнь и повысить ее качество. Нормализовать уровень холестерина и давление можно тремя способами:
- немедикаментозно (изменив образ жизни: отказавшись от вредных привычек, правильно питаясь и уделяя время физической активности);
- медикаментозно (регулярно принимая препараты по назначению врача);
- комбинированно (сочетая оба способа).
Последний вариант является самым эффективным. Важно вовремя пройти обследование, чтобы врач назначил подходящую схему лечения при повышенном давлении и холестерине.
Ранее медики выяснили, что употребление фруктов два раза в день помогает снизить уровень "плохого" холестерина. Именно он закупоривает артерии, повышая риск развития сердечных заболеваний.
Читайте также
Никитина Алена
