Косточка на пальце ноги появляется из-за смещения костей во время ходьбы, давления на пальцы и узкой обуви
![](/b/d/nAgWUB67nUJkzJ7jP6OL_pfvksano8TryiDHnvyGqjTFJTbEQWmciiF64ogNrlKDvdKU5WTUe5guSeCwjDI0fDiBtjgJulOcxz6_HVSg9iYSeToRsWhuhGC3KxafXDE=vC_V76qknnidFLjNVVRusA.jpg)
Фото: 123RF/kseniia1991
"Шишки" у большого пальца могут приносить сильную боль и даже потребовать хирургического вмешательства. Почему болит косточка на ноге у большого пальца, рассказала в своем телеграм-канале семейный врач и эндокринолог Рената Петросян.
Деформации при движении костей
По словам эксперта, вальгусная деформация стопы – весьма распространенная проблема. При этом диагнозе на большом пальце появляется косточка, которая может воспаляться и болеть.
Боль возникает из-за движения костей, которые смещаются во время ходьбы. Также на это влияет ношение очень узкой обуви или давление на пальцы. Со временем большой палец наклоняется к другим и "укладывается" на них. Это приводит к образованию мозолей, а в месте трения – к воспалению сустава, болевым ощущениям и дискомфорту при ходьбе.
Причины появления косточки на большом пальце
Нарост на пальце может появиться из-за поперечного плоскостопия, врожденной или приобретенной деформации стопы.
Также косточка появляется из-за:
- артрита, особенно ревматоидного;
- тугой и узкой обуви;
- постоянного физического воздействия на стопу, даже при занятиях спортом.
Специалист отметила: женские каблуки не провоцируют "шишки" на косточках пальцев ног. Более того, любой вид обуви не способен вызвать подобное искривление.
Вальгусная деформация приводит к воспалению сустава, формированию молоткообразных пальцев (состояние, когда несколько малых суставов пальцев становятся искривленными – "Доктор 24"), а также к боли по всей стопе во время ходьбы.
Профилактика "шишек" на пальцах ног
Для профилактики "шишек" на ногах следует выбирать подходящую обувь. Она не должна зажимать ногу, иметь широкий носок и расстояние между ним и пальцами.
![](/b/d/nBkSUhL2gVEnnNa8dOXVv4nxmoXo9pm_yyqYy7jLs2KQeXqLBmmcmzZh59JUtRPBsdaJqSfJd54qEr7t1mNwKSGK7WY=dSV-1XdPrbUj8dglBG6mtQ.jpg)
Фото: 123RF/parilovv
Как определить деформированный палец
Чтобы определить деформированную косточку на ноге у большого пальца иногда требуется рентген, однако обычно трудностей с постановкой диагноза не возникает.
Методы терапии
Подобранная врачом терапия может быть консервативной или радикальной. К первой относится подбор удобной обуви, использование специальных ортопедических стелек и прием нестероидных противовоспалительных препаратов.
В радикальной терапии применяют хирургическое лечение. Врач удаляет воспаленные ткани вокруг большого пальца и части косточки, после чего он выпрямляется. В некоторых случаях хирург объединяет суставы для профилактики дальнейшей деформации.
А еще некоторые травматологи рекомендуют делать упражнения для укрепления свода стопы.
Ранее исследователи Калифорнийского университета выявили новый гормон CCN3, способный укреплять кости.