Невролог Копцева назвала показатели давления, при которых растет риск инсульта

Контроль давления является одним из основных способов профилактики инсульта. Какие показатели должны насторожить, NEWS.ru рассказала невролог Анна Копцева.

Даже при хорошем самочувствии и без симптомов гипертонии (головной боли, усталости, нарушениях сна) показатели давления в состоянии покоя выше значения 140 на 90 миллиметров ртутного столба являются веским поводом обратиться к врачу.

Копцева заявила, что контроль давления снижает вероятность инсульта на 50%. Измерять показатели раз в неделю стоит каждому человеку вне зависимости от самочувствия.

Ранее ученые выяснили, что одного апельсина в день достаточно для стабилизации давления. Цитрусовые богаты витаминами и растворимой клетчаткой, которая снижает уровень холестерина.