Фото: 123RF/dexteris
Гиподинамия и долгое нахождение в одной и той же позе приводят к шейному остеохондрозу, заявил "Комсомольской правде" невролог Натан Давидов.Когда нагрузка на шейные позвонки и поясницу увеличивается, возникает остеохондроз с прострелами. Со временем плечи и руки становятся менее подвижными, развивается плечелопаточный периартроз, предупредил Давидов.
Таким пациентам стоит принимать
витамин D. Поддержать здоровье хрящевых тканей позволят хондропротекторы. Также важны физические упражнения и занятия в бассейне, заключил эксперт.
Ранее отоларинголог
рассказала, что ком в горле может быть признаком шейного остеохондроза. Это происходит из-за сжатия нервных окончаний.
Никитина Алена