Терапевт Видяскин назвал способы профилактики тромбообразования при перелетах

Вставая каждый час и прогуливаясь по самолету, можно предотвратить образование тромбов, рассказал NEWS.ru терапевт Игорь Видяскин.

Также помогут простые упражнения: сгибание и разгибание ног в коленях и голеностопных суставах. Кроме того, на время полета врач посоветовал надевать компрессионные чулки.

Достаточное потребление жидкости, отказ от употребления спиртного и удобная поза обезопасят от тромбов. Видяскин посоветовал не скрещивать ноги и не подгибать их под себя.

Ранее терапевт рассказал, что обычно тромбы образуются при нарушении гемостаза, когда кровь становится более вязкой или плохо сворачивается. Также причиной могут стать серьезные повреждения с большой кровопотерей.