Кардиолог Маршинцева озвучила опасные ошибки гипертоников

Малоподвижный образ жизни, неправильный прием медикаментов и слишком частый контроль давления являются одними из самых распространенных ошибок при гипертонии. Об этом Москве 24 сообщила врач-кардиолог Юлия Маршинцева.

Специалист рассказала, что пациенты с гипертонией часто останавливают прием назначенных лекарств, когда давление приходит в норму, а самочувствие улучшается. Но это неправильно, так как гипертония требует постоянной медикаментозной терапии. Самостоятельное прекращение лечения чревато кризами, сообщила медик.

Многие выбирают препараты по рекомендации друзей и знакомых. Но им такие лекарства могут не подойти. Врачи рассматривают каждый случай индивидуально и подбирают препараты конкретным людям.

Также не стоит проверять давление каждые 15 минут. Это приводит к излишней тревожности. Давление следует измерять трижды в день. При ухудшении самочувствия и головной боли можно сделать дополнительную проверку.

Кардиолог советует гипертоникам не отказываться от физической активности. Если человек ходит примерно по часу в день, во время покоя организм снижает давление, рассказала Маршинцева.

Ранее диетолог рассказала о правилах употребления кофе при гипертонии. Допустимо употреблять одну чашку в день. Лучше делать это по утрам.