Ирландские специалисты: бактерии кишечника регулируют реакции на стресс
Здоровая микробиота помогает регулировать уровень стресса в организме
Фото: 123RF/horillaz
Ученые из Ирландии выяснили, что кишечная микрофлора управляет стрессом через циркадные ритмы. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Cell Metabolism.
Особые бактерии
Ученые обнаружили, что нехватка определенных кишечных бактерий может усиливать стрессовую реакцию через гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось (ГГНС). Также выяснилось, что лактобактерии реутери (Limosilactobacillus reuteri) регулируют уровень стресса в зависимости от суток.
Как бактерии влияют на организм
Исследование показало, что истощение микробиоты приводит к гиперактивности ГГНС. Это провоцирует изменения в мозговых областях, отвечающих за стресс и циркадные ритмы. Таким образом, результаты подчеркивают роль кишечных бактерий в регуляции напряжения и биологических часов.
Выводы ученых
Авторы работы отметили необходимость поддерживать здоровую микробиоту, чтобы повысить уровень психологического комфорта в современных условиях. Также это открытие поможет разработать новые методы лечения психических заболеваний, задействуя кишечные бактерии.
Ранее врач-диетолог рассказал, что пробиотиками называют полезные бактерии кишечника. Главным образом их можно получить из пищи, особенно из кисломолочных продуктов.
Читайте также
Старкина Маргарита
