Врач Пылев объяснил, какие привычки способствуют сокращению риска онкологии

Для того чтобы существенно минимизировать риски появления рака, рекомендуется пересмотреть свой жизненный уклад. Об этом сообщил онколог, кандидат медицинских наук Андрей Пылев в беседе с "Лентой.ру".

По словам специалиста, в первую очередь следует отказаться от вредных привычек, которые являются мощными провокаторами рака. К примеру, негативное воздействие на организм оказывают курение и злоупотребление алкогольными напитками.

Также эксперт подчеркнул важность соблюдения активного образа жизни и контроля веса. Исключение вредных продуктов из ежедневного рациона и постоянные физические упражнения помогут в профилактике онкологических заболеваний.

Кроме того, врач напомнил о необходимости регулярного прохождения диспансеризации. Благодаря подобным процедурам можно отслеживать изменения в своем организме и своевременно обращаться за помощью к медикам.

Ранее диетолог рассказала, что при ежедневном потреблении кофе человек получает необходимую защиту от рака и сердечно-сосудистых заболеваний.