17 декабря 2023, 13:37
ПитаниеДля кишечника и сосудов. Газированная вода может быть полезной
Фото: 123RF/alpaksoy
Употребление несладкой газированной воды поможет снизить артериальное давление и улучшить работу кишечника. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Углекислый газ в несладкой газированной воде расширяет мелкие капилляры. В результате кровь устремляется на периферию и таким образом может понижаться артериальное давление.
Елена Соломатина
врач-диетолог
По ее словам, еще один плюс несладкой газированной воды – улучшение работы кишечника. Особенно это актуально для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Напиток может стимулировать перистальтику и обменные процессы в организме.
Есть у газировки и противопоказания. Не стоит ее пить при гастрите, язве и колите из-за раздражающего действия на слизистую желудка.
Изобретателем газировки считается британский естествоиспытатель, философ и богослов Джозеф Пристли. Первый такой напиток он изготовил еще в 1767 году. Но запатентовали шипучку и приступили к ее массовому производству лишь в 1833 году в США.
Ранее диетолог рассказала, что чай с мятой поможет успокоиться, снизить давление, справиться с застоем желчи и уменьшить тошноту.
Читайте также
Борисова Екатерина
