От сколиоза до грыжи. Какие рюкзаки и сумки испортят осанку ребенка
Фото: 123RF/ake1150
Неправильные сумки и рюкзаки провоцируют у школьников межпозвоночную грыжу и сколиоз. Об этом в разговоре с NEWS.ru предупредила физиотерапевт Светлана Малиновская.
Эксперт рекомендовала не покупать детям сумки через плечо и чересчур тяжелые портфели.
Сумки через плечо отвергаем сразу. Они тяжелые, у ребенка будет не только грыжа, но и сколиоз. Если это рюкзак, то только с лямками, за спиной и не тяжелый.
Светлана Малиновская
физиотерапевт
По словам специалиста, когда ребенок бежит с рюкзаком, происходит амортизация: ранец ударяет по спине, а тяжесть учебников в 3-4 килограмма перегружает межпозвоночные диски.
Ранее спинальный хирург рассказал, что тест Адамса, а также проверка линии плеч и лопаток помогут родителям выявить нарушения осанки у ребенка.
Читайте также
Никитина Алена
