Гипертония и простуда могут стать причинами ухудшения памяти
![](/b/d/nAgWUB67nUJkzJ7jP6WN-pjvksano8TryiDHnvyGqjTFJTbEQWmciiF64ogNrlKDvdKU5WTUe5guSeCwjDI0fDiBtjgJulOcxz6_HVSg9iYSeToRsWhuhGC3KxafXDE=XqsyU_kDFSCUVvnN3WQmng.jpg)
Фото: 123RF/milenaviracocha
К ухудшению памяти могут приводить болезни сосудов, вредные привычки и даже простуда. Этой информацией с "Газетой.Ru" поделилась профессор кафедры нейро- и патопсихологии развития факультета клинической и специальной психологии МГППУ Ирина Рощина.
Часто память ухудшается из-за недостаточного кровоснабжения мозга после инсульта или инфаркта, а также при гипертонии и атеросклерозе. Кроме того, отрицательно влияют алкоголь и наркотические вещества.
Врач отметила, что важно следить за здоровьем, серьезно относиться к диспансеризации, контролировать уровень давления и сахара в крови. Это поможет избежать не только физических проблем, но и ухудшения памяти.
Ранее терапевт рассказала, что утомляемость, плохая память и проблемы со сном сигнализируют о низкой физической активности.