27 января, 18:00
НаукаЗамедление в фазе быстрого сна мешает консолидации воспоминаний и повышает уровень кортизола
Фото: 123RF/amenic181
Нейрофизиологи из Университета Калифорнии в Сан-Франциско установили, что замедленное начало фазы быстрого сна может указывать на развитие болезни Альцгеймера.
Задержка в начале фазы сна мешает эффективной консолидации воспоминаний и приводит к повышению уровня гормона стресса кортизола. Это ухудшает работу гиппокампа – области мозга, отвечающей за память.
Участниками исследования стали свыше 100 пожилых людей, средний возраст которых составил 70 лет. У половины была диагностирована болезнь Альцгеймера, а у 30% отмечались легкие когнитивные нарушения. Ученые проанализировали их ночной отдых. Выяснилось, что у пациентов с деменцией фаза медленного сна начиналась позже чем через три часа после засыпания.
Также у этих добровольцев отмечался повышенный уровень токсичных белков, связанных с болезнью Альцгеймера, а уровень пептида, важного для здоровья мозга, был снижен. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature.
Ранее ученые выяснили, что во время глубокого сна мозг очищается от продуктов обмена веществ благодаря ритмичному сокращению кровеносных сосудов через каждые 50 секунд. Процесс стимулирует нейромедиатор норадреналин.
Читайте также
Никитина Алена
