Врач поделилась простыми способами замедлить развитие варикоза

Фото: 123RF/liudmilachernetska

Полезные привычки и правильная одежда помогут облегчить симптомы и замедлить развитие варикоза. О способах профилактики и лечения болезни рассказала в своем телеграм-канале терапевт и заслуженный врач РФ Оксана Драпкина.

При варикозном расширении лучше не носить обувь на очень высоком каблуке и тесную одежду, которая ограничивает кровоток. Кроме того, рекомендуется приобрести компрессионные чулки или гольфы, которые обычно подбирает флеболог в зависимости от степени тяжести заболевания. Компрессионный трикотаж профилактического класса можно носить без консультации с врачом.

Также при варикозе важно следить за массой тела, чтобы не увеличивать нагрузку на ноги, и поддерживать физическую активность. По словам терапевта, сокращение икроножных мышц сжимает вены нижних конечностей и выталкивает кровь вверх. Врач советует не только регулярно заниматься, но и делать перерывы в течение дня, поднимать ноги, например, на подушки.

Терапевт также рассказала о медицинских процедурах, которые назначаются при усилении симптомов и неэффективности перечисленных методов профилактики. Так, при мелком расширении вен используется способ склеротерапии – введении специального раствора в пораженную вену, которая закрывается и постепенно исчезает.

При методе эндовенозной абляции в вену вводят специальный катетер, при этом она "запаивается" под действием тепловой энергии лазера или пара. В тяжелых случаях обычно выполняется операция по удалению участков расширенных вен – флебэктомия.

Ранее врач рассказала, что солевые ванночки и масляный массаж снимут усталость ног при варикозе.