Вялость, усталость и головная боль могут быть признаками скопившихся токсинов

Фото: 123RF/dragonstock

Токсины накапливаются в организме из-за употребления нездоровой пищи и приема лекарств. Также их выделению способствуют бактерии и инфекции. Об этом Москве 24 рассказала кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова.

По словам эксперта, токсины в организме могут появиться из-за бактерий, вирусов и даже лекарств. Их скопление проявляется как вялость, усталость, сонливость и головная боль.

Также в организме остаются консерванты, красители и вредные вещества из-за нездоровой еды. К тому же зараженная бактериальной инфекцией пища выделяет токсины, которые тоже остаются в теле человека.

Эксперт советует обратиться к лечащему врачу при обнаружении симптомов недомогания и сдать соответствующие анализы.

Ранее врач-диетолог рассказала, что грейпфрут очищает организм от вредных веществ и укрепляет сосуды.