Доктор Мясников: привычка постоянно сидеть и лежать увеличивает риск развития рака
Недостаток подвижности сокращает продолжительность жизни
Фото: 123RF/snowing
Постоянное сидение и лежание увеличивают риск развития опасных заболеваний. Об этом в программе "О самом главном" на канале "Россия 1" сообщил врач общей практики и телеведущий Александр Мясников.
Специалист рассказал, что привычка постоянно сидеть и лежать увеличивает риск развития депрессии, остеопороза, инфаркта, инсульта и других патологий. По его словам, 10% всех онкологических болезней вызваны нехваткой физических нагрузок. Отсутствие активности и гиподинамия серьезно сокращают продолжительность жизни.
Ранее ученые выяснили, что по сравнению с теми, кто не употребляет кофе и ведет малоподвижный образ жизни, у любителей этого напитка в 1,58 раза снижен риск преждевременной смерти.
Читайте также
Никитина Алена
