Жесткая зубная щетка разрывает десну и приводит к выпадению зубов

Фото: 123RF/liudmilachernetska

При выборе зубной щетки необходимо выбирать инструмент с щетинками средней или мягкой жесткости. Также стоит обратить на индекс абразивности зубной пасты, чтобы не стереть эмаль. Об этом рассказал стоматолог Артур Тумашевич в программе "Доктор 24".

По словам эксперта, зубную щетку необходимо выбирать не только по жесткости, но и по количеству щетинок: чем их больше, тем чище будет полость рта. Также он добавил, что не нужно обращать внимание на силиконовые выступы для чистки языка или другие детали. Таким образом производители хотят удешевить себестоимость щетки.

При выборе зубной пасты необходимо обращать внимание на индекс абразивности (RDA) средства. У отбеливающих RDA составляет 150–200, поэтому они истончают поверхность эмали. Другие, менее абразивные, находятся в диапазоне до 100. Безопасный уровень RDA – 70-100. Обычно этот параметр указывается после состава или на лицевой стороне упаковки.

Ранее врач-стоматолог рассказал, что зубная нить помогает сохранить здоровье зубов и сэкономить на стоматологе.