Сон с мокрой головой ухудшает качество волос

Фото: 123RF/citalliance

Забота о волосах включает в себя не только мытье и применение уходовых средств, но и правильную сушку. Об этом рассказала трихолог Наталия Жовтан в беседе с "Лайфом".

Наиболее щадящий способ – естественная сушка. Хотя фен с невысокой температурой и малыми оборотами тоже достаточно безопасен. А вот спать с влажной головой эксперт не рекомендует.

Врач назвала преувеличенными мнения о том, что сон с мокрой головой вызывает грибок. Однако от привычки все же порекомендовала избавиться.

При этом может появиться покраснение, зуд, шелушение в виде круглых бляшек. Они возникают не только на волосистой части головы, но и за ушами, на крыльях носа, бровях, а у мужчин – в зоне бороды и усов.

Ранее врач рассказала, что физическая активность и состояние расслабленности повышают настроение и помогают выглядеть свежо даже в период сильного стресса.