Neurology: нездоровый образ жизни повышает риск развития патологий мозга

Фото: 123RF/teeradej

Американские исследователи выяснили, что хронические заболевания из-за неправильного образа жизни повышают вероятность развития заболеваний мозга в пожилом возрасте. Результаты исследования опубликованы в журнале Neurology.

Как проходило исследование

В исследовании участвовали более 316 тысяч человек около 56 лет. Их разделили на три группы в зависимости от уровня приверженности здоровому образу жизни: оптимальную, промежуточную и низкую.

Авторы работы изучили влияние восьми факторов, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями:

• питание;
• физическая активность;
• курение;
• масса тела;
• качество сна;
• артериальное давление;
• уровень сахара и холестерина в крови.

Фото: 123RF/lightfieldstudios

Результаты исследования

В результате участники, которые не придерживались здорового образа жизни, в два раза чаще сталкивались с патологиями мозга по сравнению с другой группой. То есть у первых был повышен риск развития депрессии, инсульта и деменции.

Добровольцы из промежуточной группы на 37% чаще встречались с заболеваниями, чем участники с оптимальными здоровыми привычками.

Выводы ученых

Ученые добавили: результаты работы напрямую не доказывают, что нездоровый образ жизни вызывает депрессию, инсульт или деменцию. Однако здоровые привычки могут значительно уменьшить риск развития этих болезней.

Ранее американские ученые обнаружили, что ранняя стадия развития болезни Альцгеймера проходит незаметно. При этом основные симптомы болезни появляются только на следующем этапе.