17 января, 16:58

Поход к психологу может решить проблему болезненных менструаций

Фото: 123RF/isn5000

Болезненные менструации не всегда связаны с медицинской патологией. Они могут возникать и как следствие пережитых психологических травм. Об этом изданию Доктор Питер рассказала психолог Карина Еремян.

По ее словам, если клеточных и функциональных изменений репродуктивных органов медикам обнаружить не удалось, причину дисменореи (болезненного менструального цикла) стоит поискать вместе с психологом.

Сильный шок

В моей практике был случай, когда женщина начала терять сознание во время менструального цикла, потому что он был весьма болезненным. Я предположила, что такое могло возникнуть из-за пережитой травмы. И действительно, пациентка вспомнила, что несколько лет назад на ее глазах машина сбила человека, было много крови. Для нее это стало сильным шоком. После этого начались вот такие боли при менструальном цикле.

Карина Еремян

психолог

Впрочем, похожий эффект может наблюдаться и после менее травматичных ситуаций, считает эксперт. Например, даже разбитые до крови в детстве коленки способны спровоцировать болезненные менструации в более зрелом возрасте.

Боль в пояснице и голове

По словам Еремян, часто боль – это разрешение какого-то психологического конфликта. В таких случаях важно найти в своей жизни тот момент, который запустил негативную "программу".

Он, соответственно, связан с кровью либо с отношением к своей женской природе. Чтобы процесс не приобрел зависший характер, необходимо осознать причину, а в случае с фронтальным страхом и шоковой ситуацией проработать их со специалистом.

Карина Еремян

психолог

По ее словам, боли в пояснице во время менструаций часто бывают у женщин с низкой самооценкой, переживаниями из-за нереализованности в жизни. В свою очередь, головные боли нередко возникают из-за фронтального страха за будущее – страха столкнуться с опасной ситуацией, которую не получится избежать.

Ранее врач рассказала, что говяжью, свиную, куриную печень, а также говяжий или свиной язык женщинам стоит сделать постоянной частью рациона.