14 мая, 10:15

Диагнозы
Главная / Новости /

Стимуляции аутофагии ведет к клеточному голоданию и патологиям

Очищение или вред? Врач развеял миф об аутофагии

Фото: 123RF/maksymiv

Мода на искусственную стимуляцию аутофагии при помощи голодания, физических нагрузок или специального питания может серьезно навредить организму. Об этом в своем телеграм-канале предупредил гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.

Аутофагия – это процесс, при котором клетки организма уничтожают и перерабатывают собственный клеточный мусор‎. Он состоит из поврежденных молекул и отработанных испорченных веществ. Этот процесс играет важную роль в обновлении клеток, регуляции обмена веществ и защите клетки. Он происходит всегда, ведь клетки постоянно изнашиваются и постоянно должны "‎выносить мусор"‎.
Сергей Вялов
гастроэнтеролог, гепатолог

Сегодня этот процесс известен своей связью с долголетием, борьбой с раком, болезнями сердца, диабетом и нейродегенеративные патологиями. Однако чрезмерная стимуляция аутофагии может вредить организму и вызывать различные заболевания: если в клетке нет "мусора‎"‎, то она начнет избавляться от полезных веществ, возникнет клеточное голодание.

Говорят, что можно стимулировать аутофагию через питание, голодание, физическую активность, зеленый чай, ресвератрол и куркумин. Но это совсем не те количества, которые использовались в исследованиях, и слишком общие слова.
Сергей Вялов
гастроэнтеролог, гепатолог

По мнению специалиста, важно понять, действительно ли клетки замусорены. Если да, то следует не просто чистить их, но и устранять препятствие, которое помешало нормальному течению процесса.

Ранее терапевт рассказала, что гормоны могут как свести на ноль эффект от диет, так и помочь быстрее сбросить вес.