Гинеколог назвала первые признаки климакса

Фото: 123RF/sureshot1975

Предупреждать о скором климаксе могут изменение цикла, сильная потливость, снижение либидо, озноб и перепады настроения. Об этом в своем телеграм-канале рассказала акушер-гинеколог Екатерина Волкова.

По ее словам, к менопаузе лучше готовиться заранее, а при первых ее признаках обратиться к лечащему врачу и сдать необходимые анализы. Это позволит легче перенести период гормональной перестройки и избежать последствий. Эксперт назвала 13 симптомов, которые указывают на скорое приближение климакса.

1. Продолжительность цикла может становиться как короче, так и длиннее, выбиваясь за пределы 21-35 дней.

2. О приближении менопаузы говорят скудные выделения, а также сокращение дней менструации.

3. Снижается либидо. Периодов в цикле, когда просыпается желание, становится все меньше и меньше.

4. Резкие смены настроения и раздражительность перед менструацией могут указывать на приближение климакса.

5. Из-за сухости во влагалище возникает дискомфорт при половых контактах, а также трещинки и ссадины после них.

6. Повышенная потливость проявляется как перед менструацией, так и посреди цикла при физической нагрузке.

7. Ощущение сердцебиения может наблюдаться даже в покое, при отсутствии нагрузки и стресса, в том числе и ночью.

8. Во второй половине цикла может беспокоить озноб, а также появляться ощущения, напоминающие простуду, иногда с небольшой лотомой в суставах.

9. Скачки артериального давления тоже часто предупреждают о грядущей менопаузе. Особенно часто такое бывает при волнении и тревоге.

10. Насторожить должны снижение памяти, а также трудности с концентрацией внимания.

11. Слабость и усталость с самого утра и отсутствие мотивации что-либо делать тоже часто сигнализируют о гормональных перестройках.

12. Дневная сонливость может сменяться по вечерам трудностями с засыпанием и слишком чутким сном по ночам.

13. Ощущение жара в теле хоть и нельзя еще назвать приливами, но перепад температуры явно чувствуется.

Ранее психолог рассказала, что болезненные менструации не всегда связаны с медицинской патологией. Они могут возникать и как следствие пережитых психологических травм.