Фото: 123RF/natalyabolkonskaya
Врач общей практики Ирина Дворкина предупредила в разговоре с изданием “Спорт-Экспресс” о наличии аллергенов и красящих пигментов в замороженных ягодах.
Специалист рассказала, что аллергия является главной опасностью, которую несут замороженные плоды.
Если у вас есть аллергическая реакция на малину или клубнику, будьте осторожны, приобретая замороженные смеси даже других ягод. На заводе в процессе упаковки в разные сортировочные пакеты могут попадать небольшие кусочки других плодов.
Ирина Дворкина
врач общей практики
Также врач посоветовала тщательно чистить зубы после употребления замороженных ягод. Они содержат красящие пигменты, которые негативно влияют на состояние эмали.
Если человек соблюдает диету со сниженным содержанием клетчатки и углеводов, то перед употреблением замороженных ягод ему нужно проконсультироваться с врачом.
Ранее нутрициолог рассказала, что ягоды помогут побороть бессонницу, а также поспособствуют выработке коллагена.
Читайте также
Никитина Алена
