В Москве количество долгожителей старше 90 лет превысило 58 тысяч человек

Столица является одним из российских регионов, которые лидируют по продолжительности жизни населения. Об этом mos.ru сообщила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

Она рассказала, что сейчас в Москве проживают более 412 тысяч человек старше 80 лет, более 58 тысяч – старше 90 лет и более тысячи отметивших 100-летний юбилей.

При этом средняя ожидаемая продолжительность жизни в городе превышает 79 лет. В столице создаются все условия для активного образа жизни и сохранения здоровья. По словам Раковой, большой вклад вносит развитая медицина, комфортная городская среда и проект "Московское долголетие". Его участники отмечают, что занятия помогают им поддерживать физическое и психологическое здоровье, а также получать полезные навыки.

Ранее кардиолог Бокерия перечислила основные признаки старости и способы борьбы с ними. Так, с 45 лет уменьшается объем мышечной массы, ухудшается растяжка и баланс.