Shot: в России участились случаи сонного паралича

Фото: 123RF/andriano

Россияне за год стали на 30% чаще обращаться к сомнологам с жалобами на сонный паралич. Об этом сообщил Telegram-канал Shot.

Сонным параличом называют состояние, при котором мозг просыпается раньше тела. В результате человек не может встать или пошевелиться. Возникает ощущение парализованности. У многих это состояние вызывает сильную панику, тогда как со стороны кажется, что человек спокойно спит.

Врачи отмечают: рост случаев сонного паралича связан с пандемией коронавируса. Также факторами риска являются стрессы и некоторые заболевания. Например, ожирение или нарколепсия (болезнь нервной системы, при которой человек не контролирует процессы сна и бодрствования).

Ранее сомнолог рассказала, что сонный паралич – тревожное явление, которое нарушает привычный процесс сна. После пробуждения человек может продолжать видеть сновидения наяву. Состояние может быть признаком развития заболеваний.